Skakigt på gymet!

Clara: Kom igen nu!
Emma: [tittar vädjande med puppie eys]
Clara: Bara hälften kvar på denna övningen!!
Emma: [kräks lite i munnen, men sväljer snabbt]
Clara: Kämpa på! Liiite till!
Emma: [Lådsas att hon är på en strand långt i från Clara och gör allt för att zooma ut hennes röst]
 
Tack Clara för du kör med mig och inte låter mig mygla. (Jag försökte några gånger men det lixom nästan gick inte) Det var ingen vila. 10 övningar. Jobba 20 sek vila 10 x 8/övning. Mina ben skakade redan efter tredje övningen och jag var nästan helt säker på att jag skulle trilla ihop på löpbandet i slutet!! Jag kommer garanterat ha träningsvärk i morgon!!
 
Nu ska kvällen spenderas med Elin, Kat & ett nytt försök i julbakning. Vi får se hur det går! (:
 
weheartit
 

 
 
 
Träning & Hälsa | | Kommentera |

TGI FRIDAY!

Jag har tänkt: ash mitt gymkort har gått ut så jag får ju träna hemma, som att springa och så. Och det gjorde jag ju ett tag där innan det blev för kallt och framför allt för mörkt. Även om jag skulle VILJA springa efter jobbet så får jag typ inte, för det är bäcksvart i stadsparken. (Jag vill ändå inte) Men så upptäckte jag för någon vecka sedan att jag har ju vist kort på friskis och det går ju inte ut förens i slutet på januari! Och samtidigt passade jag på att förlänga detta i ett helt år! 2014s undanflykter måste jag verkligen slipa på....
 
Så i dag har jag bokat in mig på ett gympass med Clara som ska köra skiten ur mig. Jag bad om inga armhävningar i passet och hon gav mig en ganska bra väg ur det. Skylla på axeln som hon påminde mig att jag har ont i. Men kunde inte ljuga, det är ju bara superbra att jag tränar axeln och sanningen är ju att jag helt enkelt bara hatar amhävningar och jag är så dålig på dem! 

 
 
 
Glammigt & Festligt, Träning & Hälsa | | Kommentera |

HAPPY THANKSGIVING!


 
 
Mrs. Beyond | | Kommentera |
Upp