BVC och psyketestet


I eftermiddags var det BVC för Philip eller egentligen var det kanske för mig. Vi mätte och vägde Philip lite snabbt, sen fick jag göra "psyketestet" som alla nyblivna mammor får göra ungefär två månader efter förlossningen. 

Jag kommer verkligen inte ihåg att jag gjorde det efter Leon men antagligen var det för det fick så himla bra den gången att de inte fanns något att anmärka eller prata om.

Philip hade krympt lite på längden och stod stilla i vikt.. Så är det naturligt vis inte utan de beror säkert på att det var en annan sköterska förra gången och de drar alla lite olika hårt när de mäter. Är faktiskt inte det minsta orolig. 

Annars har det varit en kick ass bra ute dag för oss alla. Stort tack till min svärfar som passade Leon medan vi var på BVC, så skönt för honom att slippa följa med dit. Och jag går och lägger mig med full pott på min Fitbit även i dag. Hurra! (Ett extra hurra för Vega som fyller hela fem år i dag) 




Småbarnslivet | | Kommentera |

Fullpott!



Vist blir man peppad, glad och ännu mer motiverad när ens Fitbit visar fullpoäng på allt! (Utan sömnen för visso) Ska även satsa på att få 5 av 5 på weekly exercise denna vecka! 

Varje fång man når ett mål så vibrerar klockan till och det visas en massa du fyrverkerier på skärmen. Väldigt festligt och det vill man ju inte missa. Haha. 

Nu ska jag och mina två små chipmunks äta frukost, göra oss i ordning och sedan åka till Huskvarna för play date.  

Träning & Hälsa | | Kommentera |

Fitbit!!


Jag fick en Fitbit av grabbarna i morsdag present. Men Jag tjuvöppnade den redan i måndagskväll förra veckan så har nu haft den i en vecka.

Jag älskar den! Den är så himla bra, den har satt upp alla möjliga olika mål för mig per dag för att jag ska kunna nå min målvikt på utsatt tid. För att jag ska klara alla målen på en dag ska jag:
- Gå minst 250 steg varje timma mellan 08-20.
- Gå minst 10,000 steg om dagen
- Gå  mina 8,5 km om dagen (totala steg)
- Vara fysiskt aktiv i minst 30 min i streck per dag.
- förbränna mins 2200 kalorier totalt om dagen. 

Heja mig! 



Träning & Hälsa | | Kommentera |
Upp