PT-PASS

 
Jo men man skulle nog kunna säga att vi snäppade upp min träning till nästa nivå i gåt mär jag körde med min PT. Även om jag är ivrig och vill mer och min PT bromsar och vill att vi ska bygga upp grunderna ordenkligt så ökade vi både repsen och tyngden på alla övningar.
 
Så jäkla jobbigt, men jag kände ändå att jag klarade av det. Jag märker att jag har blivet starkare och fått bättre uthållighet. I dag har han 20% rabatt på PT timmar om man bokar dem i dag. Han jobbar då på Nordic Wellness i Jönköping och heter Adam Westerlund. Lätt värt för er som vill komma i gång.
 
I dag har jag träningvärk i hela kroppen men jag har börjat gilla den känslan! I dag blir det tränings paus och fransfix i stället. Ha en fin dag!
 
 
Träning & Hälsa | |
Upp